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Lucas quer mudar a sua vida e, como resolução de ano novo, decidiu ter mais atitudes positivas no ano de 2019 com o objetivo de ter mais qualidade de vida e conseguir gerenciar a sua carreira e a vida profissional.

O Lucas percebeu que o negativismo pode ser muito prejudicial e que ações positivas são importantes, pois o ajudam a encarar os desafios de uma forma melhor. Se você, assim como o Lucas, também tem esse objetivo, separamos nesse post algumas atitudes e dicas que vão ajudá-lo a ser uma pessoa mais positiva. Confira!

1. Mantenha o foco no que é prioritário

É importante manter no foco e gerenciar o seu tempo pensando em suas maiores prioridades e valores. Por isso, Lucas quer aproveitar o momento para começar um projeto e iniciar o curso que ele sempre quis fazer, ler novos livros e dedicar mais tempo a ter qualidade de vida.

Dessa maneira, evite gastar tempo e energia com coisas desnecessárias e lembre-se de não deixar de lado as suas prioridades.

2. Procure ver o lado bom das coisas

Procure ver o lado bom de cada pequena coisa e busque encantar-se pelas coisas mais simples, construindo uma nova visão para tudo ao seu redor. Para praticar essa atitude, Lucas começou a olhar para o seu bairro, sua casa, as pessoas com quem convive e até mesmo a sua imagem no espelho de maneira diferente.

É possível ver algo positivo em tudo o que acontece em nossas vidas, pois mesmo quando algo de ruim ocorre ao menos alguma lição é possível aprender.

3. Pratique a gratidão

A gratidão é um dos preceitos básicos para uma vida mais feliz e com atitudes positivas, pois ela é capaz de transformar a nossa visão e nos tornar muito mais positivos. Portanto, exercite a sua gratidão o máximo que puder.

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Deixe de focar nas coisas que você não tem e dê atenção para tudo que conquistou e ainda conquista todos os dias, até mesmo as pequenas coisas, como algum período de sossego no trabalho, um banho relaxante ou uma refeição farta e gostosa.

Para exercer essa atividade, Lucas busca todos os dias por algo que ele tenha gratidão e agradece. Para ajudá-lo, ele colocou um alarme na agenda do seu celular para não se esquecer da sua prática diária de valorizar o que ele tem e quem ele é.

Dessa maneira, Lucas percebeu que é possível ser grato tanto pelas coisas boas que ocorrem quanto pelo aprendizado que os períodos ruins proporcionam.

4. Invista em você

Uma das maiores atitudes positivas que podem ser realizadas é investir em você, afinal, ninguém pode tirar o conhecimento adquirido.

Por isso Lucas, que almeja gerenciar melhor a sua carreira e vida profissional, se matriculou em um curso profissionalizante com o objetivo de trabalhar com o que gosta e melhorar a sua qualidade de vida.

Viu só como ter atitudes positivas é capaz de mudar a sua vida? Siga as nossas dicas e busque exercer essas atitudes no seu dia a dia, assim como o Lucas fez, para colher todos os seus benefícios.

O que achou das nossas dicas? Se você gostou, compartilhe este post nas suas redes sociais e ajude os seus amigos a também conhecerem o conteúdo que apresentamos.

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